Beberapa Hobi Ini Terbukti Meningkatkan Kecerdasan Loh!

Semua orang pasti mempunyai hobi yang unik dan menarik, tapi tanpa sadar beberapa hobi ini dapat meningkatkan kecerdasan Anda loh!

Hobi merupakan kegiatan rekreasi yang dilakukan pada waktu luang untuk menenangkan pikiran seseorang. Biasanya memang seseorang akan melakukan suatu kegiatan yang digemarinya pada saat memiliki waktu senggang dan luang.

Akan tetapi, secara tidak sadar beberapa hobi yang digemari beberapa orang ini ternyata dapat meningkatkan kecerdasan loh, Apa aja?

 

Senam Dan Menari

Senam dan menari dengan menggerakan anggota tubuh yang bertujuan untuk mengeluarkan keringat. Banyak orang yang memiliki hobi ini tentunya, selain untuk melatih fisik senam atau menari juga dapat meningkatkan kecerdasan.

Mengapa? Karena saat menghapal gerakan tari dengan tempo yang teratur membuat Anda lebih aktif dari awal hingga akhir. Menurut penelitian, hal ini juga dapat membantu Anda mengambil keputusan sehari-hari.

 

Membaca

Pastinya semua sudah tau ketika membaca akan meningkatkan kecerdasan, selain itu juga dapat menambah ilmu pengetahuan tentunya. Membaca juga sama manfaatnya dengan ketika Anda bermain games, karena dengan membaca dapat menurunkan stress Anda.

 

Menulis

Anda harus biasakan memulai untuk menulis hal-hal yang ingin Anda lakukan, atau bahkan untuk hal-hal yang Anda sukai. Kebiasaan menulis juga dapat meningkatkan kepercayaan diri Anda, Menulis juga dapat menjadi terapi untukl melatih kecerdasan emosional Anda loh

 

Menonton Film Dokumenter

Bagi sebagian orang film dokumenter terdengar membosankan, tapi jangan salah film dokumenter dapat membuat Anda melihat sesuatu dari sudut pandang manapun.

 

Mempelajari Bahasa Asing

Tata bahasa, dialek huruf akan Anda pelajari jika mempelajari beberapa bahasa asing, mungkin kedua hal tersebut kurang lengkap untuk menguasai bahasa asing dengan fasih. Hobi ini juga dapat menjegah penyakit dementia di usia tua dan meningkatkan kemampuan kognitif.

 

Meditasi

Meditasi dapat mengendalikan gelombang otak dan merasakan apapun yang ingin kita rasakan. Bagi Anda yang sulit berkonsentrasi sangat dianjurkan untuk melakukan meditasi secara rutin.

 

Olahraga Otak

Olahraga otak salah satunya adalah catur, merakit lego, menyusun puzzle, dan menyusun teka teki silang. Kamu akan ‘dipaksa’ untuk mengakhiri apa yang sudah Anda mulai hingga tidak melakukannya setengah-setengah